سودەکــــــانـــی یــــاری ئــــاسن بزانه‌

Tuesday, July 10, 20120 التعليقات


سودەکــــــانـــی یــــاری ئــــاسن بزانه‌
یاری ئاسن(یاری لەشجوانی) کەلەئێستادا لە کوردستان گرنگیەکی زۆری پێدەدرێت و چەندین هۆڵی تایبەت بەو یاریە لە شارەکاندا بوونی هەیە چەندین سودی تەندروستی و جەستەی هەیە و بۆ چارەسەرکردنی چەندین نەخۆشی درێژخایەنیش بەکاردەهێنرێت ئێمە لێرەدا چەند سودێکتان بۆ دەخەینە ڕوو:

١-ماسولکەکانی لەش بەهێزدەکات.
٢-فشاری خوێن کەمدەکاتەوە.

٣-یاری ئاسن وا لەمرۆڤ دەکات کەسێکی ئارامبێت.
٤- یاری ئاسن چارەسەری نەخۆشی شەکرە دەکات.

٥-یاری ئاسن چارەسەری نەخۆشی زەخت دەکات.
٦-چارەسەری ئەژنۆ سوڕان دەکات بەتایبەتی بۆ ئەو کەسانەی یاری تۆپی پێ دەکەن.

٧- دابەزینی کێش.
٨- زیادکردنی کێش.

٩-ئەو کەسانەی یاری ئاسن دەکەن مەناعەی لەشیان بەهێزدەبێت و کەمتر توشی نەخۆشی دەبن.
١٠-یاری ئاسن باشترین چارەسەرە بۆ ئەو کەسانەی غەریزەی سێکسیان لاوازە.

Share this article :

Post a Comment

 
Support : | GOVAND KOYE |
ساڵی © 2011. ماڵپه‌ری کوردستان سپۆرت
مـاڵـپـه‌ری کوردسـتان سـپۆرت تـایبه‌ته‌ به‌ بـڵاو کـردنـه‌وه‌ی نوێـتـریـن
هه‌واڵی وه‌ر زشی و گواستنه‌وه‌ی په‌خشی راسته‌وه‌خۆی یاریه‌کان